Trail Running Camp

Women Only

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In einer kleinen Frauengruppe die Grundlagen der alpinen Lauftechnik um Saas-Fee kennenlernen.

Das Programm dieser Laufwochenende in den Bergen richtet sich an Einsteigerinnen. Sie können unter Frauen das Trail Running ausprobieren und lernen die Grundtechniken.

 

Während des Camps steht der Spass in den Bergen im Vordergrund. Während den Morgenläufen mit der Trainerin verbessern die Teilnehmerinnen ihre Lauftechnik und entdecken die schönsten Trails. Am Nachmittag steht jeweils ein Workshop an, bei dem die Frauen mehr über Ernährung, Orientierung, Routenplanung und das Wetter in den Alpen erfahren.

 

Dauer:       2 Tage

Datum:      17-18.7.2021

                   21-22.8.2021

                   16-17.10.2021 (Umgeben von goldenen Herbstfarben!)

Min. Teilnehmer:   4 Personen

Max. Teilnehmer:  8 Personen

 

Inkl.:   

  • 2 Geführte Trainingssessionen

  • 2 Workshops jeweils am Nachmittag mit verschiedene               Themen (Wetter, Ernährung, Orientierung/Route Planung)

Exkl.: 

  • Unterkunft/Verpflegung* 

  • Eventuelle Bergbahnen

  • Versicherungen

Preis: 150 CHF

* Es hat genügend Optionen ins Saastal von Hotels, Hostel, Studios bis Camping. Ich kann gerne helfen ein passende Unterkunft zu finden.